So verhindern Sie, dass die Brille beim Tragen einer Gesichtsmaske beschlägt

Dank meiner Brille habe ich nach über einem Jahr, in dem ich sie regelmäßig trage, immer noch Probleme mit Gesichtsmasken. Da ich an einer Erkrankung leide, die mich daran hindert, Kontaktlinsen zu tragen, bleibt mir nichts anderes übrig, als meine Brille jeden Tag zu tragen – und wenn ich sie mit einer Gesichtsmaske kombiniere, beschlägt sie fast immer und beeinträchtigt schließlich meine Sehkraft (was ironischerweise der Fall ist). Verschlechterung des Zustands, bei dem meine Brille helfen soll). Doch obwohl mich dieses Problem schon seit Monaten quält, habe ich es versäumt, etwas dagegen zu unternehmen – teilweise, weil ich faul bin, und teilweise, weil ich nicht sicher bin, was ich überhaupt tun kann. Jetzt, da die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sowohl für geimpfte als auch für ungeimpfte Personen in Gebieten mit hohen Übertragungsraten erneut die Verwendung von Masken in Innenräumen empfiehlt, beschloss ich, dass es wahrscheinlich an der Zeit war, mein Problem mit der beschlagenen Brille herauszufinden, anstatt es weiterhin zu ignorieren Es. Wir haben mit Augenärzten und Augenchirurgen gesprochen, um mehr darüber zu erfahren, warum unsere Brillengläser beschlagen, wenn wir Gesichtsmasken tragen, und haben anhand ihrer Ratschläge zum Kauf von Gesichtsmasken und Gesichtsmaskenzubehör, die das Problem des Beschlagens beseitigen, Produkte zusammengestellt.

SKIP AHEAD Empfehlungen für Brillenträger

Einfach ausgedrückt neigen unsere Brillen aufgrund unseres warmen, feuchten Atems dazu, zu beschlagen, wenn wir Masken tragen. „Die feuchte Luft steigt nach oben und kann nicht zirkulieren, sodass sie innerhalb des von der Brille umschlossenen Raums bleibt“, erklärte Yuna Rapoport, MD, zertifizierte Augenärztin und Gründerin von Manhattan Eye. Bei Trainingseinheiten mit erhöhter Luftfeuchtigkeit sei dieses Problem sogar noch ausgeprägter, sagte sie.

„Masken, die nicht richtig passen, machen das Beschlagen besonders schlimm“, erklärte Ron Pelton, MD, PhD, ein plastischer Augenchirurg, der sich auf Operationen im Augen- und Gesichtsbereich konzentriert. „Die meisten von uns tragen keine Masken und tragen sie eher locker. Dadurch können Ihr Atem und seine Feuchtigkeit nach oben zu Ihrer Brille geleitet werden“, sagte Pelton, der derzeitige Präsident der Colorado Society of Eye Physicians and Surgeons. „Die Feuchtigkeit kondensiert und sammelt sich auf dem Glas, genau wie der Dampf aus der Dusche auf Ihrem Spiegel.“ Pelton stellte außerdem fest, dass Brillen in den kälteren Monaten, wenn die Temperatur Ihrer Brillengläser viel kühler ist als Ihr warmer Atem, häufiger beschlägt.

Die Experten, mit denen wir gesprochen haben, stellten fest, dass das Material, aus dem die Maske besteht, keinen Einfluss auf ihre Antibeschlageigenschaften hat. „Die Idee dahinter ist, wie man am besten eine Abdichtung schafft, um zu verhindern, dass feuchte Luft unter die Brille gelangt“, sagte Rapoport. Alle Ärzte haben jedoch darauf hingewiesen, dass es unabhängig davon, welche Gesichtsmaske Sie tragen, wichtig ist, sicherzustellen, dass Sie die Gesichtsmaskenempfehlungen des CDC beachten.

Rapoport empfahl diese Antibeschlag-Gesichtsmaske aus Seide von Etsy und wies darauf hin, dass sie so konzipiert ist, dass sie unter einer Brille sitzt, um „das Beschlagen zu verhindern“. Es ist in zahlreichen Farben und Drucken erhältlich. Gegen eine zusätzliche Gebühr können Sie auch einen Nasendraht hinzufügen.

Alle von uns befragten Experten erwähnten, dass Masken mit Bügel-Nasenstücken ideal für Brillenträger seien. „Es ist biegsam und flexibel genug, um es Ihnen zu ermöglichen, es an Ihre Gesichtskurven anzupassen und zu verhindern, dass Luft in den Raum hinter Ihrer Brille entweicht“, erklärt Amy Steinway, OD, FAAO, stellvertretende Leiterin der Primärversorgung am University Eye Center und Assistenzklinik Professor am SUNY College of Optometry. Diese Baumwollstoffmaske von WITHMOONS ist mit einem Nasendraht ausgestattet und verfügt über drei Schichten für maximalen Schutz sowie Baumwollohrschlaufen für eine formschlüssige, aber bequeme Passform.

Steinway verwendet persönlich die Sportsmask von Under Armour und sie sagte, dass es ihr gefällt, dass sie „figurbetonter“ ist, da sie in mehreren Größen angeboten wird. „Da der dünnere Teil den Augen am nächsten liegt, entsteht weniger Nebel“, fügte sie hinzu.

Steinway ist auch ein Fan der Gesichtsmasken von 32 Degrees, die ihrer Meinung nach „weniger Nebel“ produzieren als viele andere auf dem Markt. Die dreilagigen Masken bestehen aus einer Mischung aus 85 Prozent Polyester und 15 Prozent Elasthan für Atmungsaktivität, Feuchtigkeitsableitung und eine verbesserte Passform. „Das Polyester/Spandex ist etwas atmungsaktiver und passt sich gut dem Gesicht an, um ein Beschlagen zu verhindern“, erklärte Steinway. Die Marke gibt an, dass die Maske außerdem einen UPF 50+-Schutz sowohl gegen UV-A- als auch UV-B-Strahlen bietet.

Diese dreischichtige, maschinenwaschbare Maske von Etsy verfügt über mehrere der von Experten für Brillenträger empfohlenen Funktionen, darunter einen Nasendraht und eine verlängerte Passform weit über der Nase. Es ist außerdem in mehreren Größen für Erwachsene und Kinder erhältlich und Sie können aus 70 verschiedenen Mustern und Farben wählen.

Viele der Experten, mit denen wir gesprochen haben, empfahlen Schaumstoff-Brückenpolster als Barriere zwischen Ihrer Maske und Ihren Linsen. „Schaum um die Nase herum verhindert, dass warme Luft entweicht“, erklärte Dr. Andrea Tooley, Augenchirurgin und klinische Sprecherin der American Academy of Ophthalmology. Diese Nasenstegpads werden in einer Packung mit 100 Stück geliefert und haben ein selbstklebendes Design, sodass Sie sie einfach in Ihre Lieblingsmasken kleben können.

Alle Ärzte, mit denen wir gesprochen haben, stellten fest, dass Antibeschlagspray gegen warmen Atem wirksam ist. (Pelton sagte sogar, sein Team verwende sie bei chirurgischen Kameras.) Dieses Kit enthält sowohl eine tragbare 5-Milliliter-Flasche mit Antibeschlagtropfen als auch ein Mikrofasertuch zur sanften Reinigung Ihrer Linsen. Tooley empfahl, einfach darauf zu achten, dass das von Ihnen gekaufte Antibeschlagspray „keine Schutzschicht auf Ihren Brillengläsern beschädigt“.

Sie müssen nicht unbedingt eine Maske mit integriertem Nasenbügel aus Metall kaufen. Wenn Sie die Masken, die Sie bereits besitzen, weiterhin verwenden möchten, wies Lisa Thanjan, MD, MPD, eine Ärztin für öffentliche Gesundheit im Covid-19-Gesundheitsinformationsteam des Gesundheitsministeriums von Virginia, darauf hin, dass Sie auch einen Nasendraht hinzufügen können, um „Luft zu verhindern“. dass es aus der Oberseite der Maske austritt.“ Diese Aluminium-Nasenbrückenstreifen werden in einer Packung mit 100 Stück geliefert und sind so konzipiert, dass sie sich an jede Maske und jedes Gesicht anpassen.

Thanjan wies darauf hin, dass Maskenträger – die laut CDC über einer Gesichtsmaske getragen werden, um „die Passform zu verbessern, indem sie dazu beitragen, Luftlecks zu reduzieren“ – eine gute Option für Brillenträger sein können. Diese von Fix The Mask gibt es in drei Größen – Small, Medium und Large – die Marke verfügt über eine Größenübersicht, mit der Sie herausfinden können, welche für Sie am besten geeignet ist.

Wenn Sie vermeiden möchten, dass die Ohrschlaufen Ihrer Maske unangenehm festgezogen werden, empfiehlt Pelton die Verwendung eines Stücks doppelseitiges Klebeband, um den Nasenbereich Ihrer Maske an Ihrem Gesicht zu befestigen. Dadurch erhalten Sie „eine dichte Abdichtung, ohne das Gummiband zu stark anzuziehen“, sagte er. Alternativ schlug er vor, einen Streifen Klebeband „über den oberen Rand der Maske“ zu kleben.

Da unsere Brille durch den Atem beschlagen wird, sagten Experten, mit denen wir gesprochen haben, dass eine eng anliegende Maske ideal für alle Brillenträger ist. Zu den Merkmalen, die zu einer besseren Passform beitragen können, gehören insbesondere:

Mehrere der Experten, mit denen wir gesprochen haben, wiesen darauf hin, dass eine einfache Möglichkeit, das Beschlagen beim Tragen einer Maske zu verhindern, darin besteht, ganz auf Brillen mit Kontaktlinsen zu verzichten oder, wenn Sie die Zeit und das Geld dafür haben, eine LASIK-Augenoperation durchzuführen. Wenn Sie Ihre Brille jedoch weiterhin tragen möchten, können Sie noch ein paar andere Dinge ausprobieren:

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Morgan Greenwald ist leitender Redakteur für Select bei NBC News.