Testbericht zu Loop Quiet Earplugs

Wir alle wissen, wie wichtig eine gute Nachtruhe für die langfristige Gesundheit ist. Nach Angaben der National Sleep Foundation sollten Erwachsene im Alter von 18 bis 64 Jahren sieben bis neun Stunden Schlaf pro Nacht bekommen, und Experten sagen, dass ein Mangel an Zzzs zu frühen Alterserscheinungen führen und sogar die tägliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen kann.

Ich habe einen leichten Schlaf und bin empfindlich gegenüber lauten Geräuschen. Leider habe ich das Unwohlsein, unter einem lauten Nachbarn zu wohnen, dessen Schritte zu jeder Nachtzeit so klingen, als würden sie verstopfen. (Manchmal staubsaugen sie auch gerne vor Sonnenaufgang.) Und bis vor Kurzem war in meiner Wohnung im ersten Stock der laute Eingangssummer des Gebäudes zu hören. Was tun Sie also, wenn Sie in einer Umgebung leben, die Sie daran hindert, sich die richtige Schönheitsruhe zu gönnen?

Ich habe jeden Drogerie-Ohrstöpsel ausprobiert, den es gibt. Entweder sind sie zu groß und fallen mitten in der Nacht heraus oder sie fühlen sich so unangenehm an, dass sie Druckschmerzen und Krustenbildung verursachen. Nach einigen Recherchen bin ich auf die Loop Quiet-Ohrstöpsel gestoßen, Amazons meistverkaufte Ohrstöpsel, die versprechen, den Lärm zu reduzieren und meine Ohren nicht zu verletzen. Nachdem ich gesehen hatte, dass es fast 25.000 Fünf-Sterne-Bewertungen hat, entschied ich, dass es einen Versuch wert war – und nach einer Nacht war ich begeistert!

Ein Autor schwört auf diese Ohrstöpsel für einen gesunden Schlaf.

Was ich an Loop Quiet am meisten schätze, ist, wie einfach und bequem sie zu tragen sind. Bei Schaumstoff-Ohrstöpseln muss ich sie zusammenrollen, in den Gehörgang einführen und dann warten, bis sie sich ausdehnen. Um diese zu tragen, stecken Sie sie einfach in Ihren Gehörgang, stellen Sie sicher, dass die gesamte Silikonspitze eingeführt ist, und drehen Sie dann den Schlaufengriff nach oben, um die Abdichtung herzustellen.

Die Verpackung enthält einen QR-Code, der auf hilfreiche Video-Tutorials verweist, sodass keine Verwirrung darüber entsteht, wie man sie richtig einfügt. Nach ein paar Anwendungen stellte ich fest, dass sie die ganze Nacht über angenehm zu tragen waren und an Ort und Stelle blieben! Außerdem sind sie für Seitenschläfer geeignet – ich hatte weder beim Liegen auf der Seite noch auf dem Bauch Beschwerden.

Ich fragte Dr. Michelle Kraskin, stellvertretende Direktorin des Hearing and Speech Center bei Weill Cornell Medicine, ob eine Art von Ohrstöpsel (Schaumstoff oder Silikon) besser sei als die andere. Sie sagt, dass es auf die persönlichen Vorlieben ankommt, aber darauf, sicherzustellen, dass man sie richtig verwendet. „Ich denke, das Problem mit Schaumstoff besteht darin, dass die Leute ihn nicht wirklich richtig einsetzen. Wenn man ihn also nicht richtig verwendet, sind sie meiner Meinung nach eine Verschwendung.“

Ich trage meine Loop Quiet-Ohrstöpsel seit vier Monaten jede Nacht und sie sind nicht nur langlebig geblieben (sogar bei wöchentlichem Waschen), sondern sie haben meinen empfindlichen Ohren auch ermöglicht, sich vollständig von den Auswirkungen meiner letzten Schaumstoff-Ohrstöpsel zu erholen . Außerdem hat sich mein Schlaf wiederhergestellt angefühlt und ich kann endlich wieder eine volle Nachtruhe genießen.

Was den Gehörschutz angeht, sagt Kraskin, dass das Tragen von Stöpsel über Nacht völlig in Ordnung sei, aber man sollte nur ein paar Dinge im Hinterkopf behalten. „Ich möchte Sie darauf hinweisen, dass Sie keine aktiven Ohrenentzündungen haben möchten und dass Ihre Ohren nicht austrocknen, wenn Sie sie verwenden. Wenn Sie einen Ausschlag entwickeln, stellen Sie die Anwendung natürlich sofort ein“, sagt sie. Sie rät außerdem, generell den ganzen Tag über nicht zu vergessen, die Ohren atmen zu lassen. „Sie möchten keine feuchte Umgebung schaffen, in der sich Bakterien und Keime vermehren.“

Laut Kraskin: Jeder – von Menschen, die mit lauten Partnern schlafen, bis hin zu denen (wie ich), die in lauten Räumen leben. Sie erwähnte, dass der Gehör- und Lärmschutz viele weitere Vorteile bietet, nicht nur beim Schlafen.

„Ich denke, im Allgemeinen [für] jeden, der ständig lauten Geräuschen ausgesetzt ist. Jemand, der ständig mit der U-Bahn fährt, jemand, der sich außerhalb seines Wohnhauses aufhält und die nächsten sechs Monate mit Bauarbeiten beschäftigt ist, und das tun sie auch.“ „Ich gehe jeden Tag daran vorbei“, sagte Kraskin. „Ich lege großen Wert auf Gehörschutz für jeden, der ein Konzert besucht.“ Glücklicherweise hat Loop einen Ohrstöpsel, der genau für solche Situationen mit hoher Lautstärke entwickelt wurde:

Ich muss die Experience-Versionen noch ausprobieren, aber Loop hat mir kürzlich seine brandneuen Ohrstöpsel zum Ausprobieren geschickt: Loop Engage. Nach Angaben der Marke soll diese neueste Ergänzung bei gesellschaftlichen Zusammenkünften getragen werden, ohne die Konversation zu beeinträchtigen. Ich trage sie im Büro, wenn ich konzentriert bleiben muss, und sie haben Hintergrundgeräusche gerade so weit reduziert, dass ich in der Zone bleiben kann. Allerdings kann ich immer noch hören, wenn jemand meinen Namen ruft oder mit jemandem spricht, der sich meinem Schreibtisch nähert. Ich habe festgestellt, dass ich produktiver arbeite, und mir gefällt einfach, wie elegant sie aussehen.

Kraskin erwähnt, dass es gemäß den Standards der Occupational Safety and Health Administration (Occupational Safety and Health Administration Standards) schädlich für das Gehör sein kann, wenn man sich an einem achtstündigen Arbeitstag mehr als 85 Dezibel aussetzt. Um das ins rechte Licht zu rücken: Laut der Hearing Health Foundation liegt der durchschnittliche Bürolärm bei etwa 70 Dezibel. Die Marke gibt an, dass die Loop Quiet-Ohrstöpsel den Lärm um 27 Dezibel reduzieren, was letztendlich zur Konzentration, zu ruhigerem Reisen und natürlich zum Schlafen beitragen kann. Und obwohl ich beim Tragen immer noch einige Außengeräusche hören konnte, senkten diese Stöpsel den Geräuschpegel so weit, dass er mich nicht mehr aus dem Schlaf riss.

Nachdem ich diese aus erster Hand ausprobiert habe, kann ich sagen, dass ich ein großer Fan bin – und vielleicht habe ich Dr. Kraskin gerade auf etwas aufmerksam gemacht. Obwohl sie sie noch nicht ausprobiert hat, sagt sie, dass sie eine großartige Alternative zu den teureren kundenspezifischen Optionen sein könnten, die sie normalerweise vorschlägt. „[Loop Quiet-Ohrstöpsel] sind viel billiger, viel einfacher und wenn es gut funktioniert, müssen Sie nicht die 200 Dollar ausgeben“, sagt sie. Ich bin froh, dass ich Loop zuerst gefunden habe!

Shannon Garlin ist Associate Editor für Shop TODAY.